Negativer Stress belastet und macht krank. Es gibt viele Methoden um damit umzugehen, aber die wenigsten helfen  nachhaltig. Ich zeige Ihnen wie Sie stressige Gedanken auflösen und wiederkehrende unangenehme Situationen verändern.  Ganz gleich ob es sich um Themen im Beruf oder der Familie handelt.