Nach meinem Studium habe ich viele Jahre mit Menschen gearbeitet, die Schwierigkeiten hatten Ihre Ernährung und Ihr Leben so zu gestalten, dass sie mit sich und Ihrem Körper zufrieden sind. Um meine Kompetenzen auf der ebene der emotionalen Arbeit zu erweitern habe ich zahlreiche therapeutische und Coachingmethoden gelernt. Dabei war und ist mein Fokus immer darauf Körper, Emotionen und Gedanken mit einzubeziehen. Daneben arbeite ich mit systemischen Komponenten, wie auch die Arbeit mit dem inneren Kind und inneren Anteilen (z.B. innerer Antreiber, Richter).  Auch die  Arbeit mit dem Unterbewusstsein hat sich als sehr effektiv erwiesen. Heute kann ich aus einer Vielzahl an Methoden schöpfen, die richtig kombiniert, nachhaltige, bleibende Veränderung ermöglicht und individuell auf jeden Klienten abgestimmt werden kann. Dabei wird der Ablauf und jede Methode mit dem Klienten besprochen.

Heute liegt der Schwerpunkt meines Coachings auf der Beziehungsebene. In erster Linie in der Beziehung zu sich selbst.

• Psychologische Beraterin und Business Coachin (Dr. Migge)
• Hynose-Coachin und ganzheitliche Hypnosetherapie (terramedus Akademie)
• Lösungsorientiertes Coaching (Dr. Migge)
• Coachin für The Work of Byron Katie™
• Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg 
• Körperarbeit Rosenmethode (Deutsche Gesellschaft für Körperarbeit)
• Emotionale Kompetenz (degk)
• Transaktionsanalyse (dgta)
• NLP-Practitioner (Switch-Institut)
• Psychodrama (Systemische Aufstellungen mit Figuren)