Die Grundlagen meiner Begleitung sind:
Nach meinem Studium war mein Ziel Menschen etwas anzubieten was Ihnen hilft ihr Leben zu verbessern. Neben Ernährungs- und Gesundheitsberatung habe ich Menschen begleitet, die unzufrieden mit Ihrer Art zu essen waren. Da mur schnell bewusst wurde, dass dahinter immer emotionale Auslöser steckten begann ich Coaching und therapeutischer Methoden zu lernen. Dabei focusierte ich mich auf Methoden, die Körper, Emotionen und Gedanken mit einbeziehen.
Aber auch systemische Komponenten und Teilearbeit (z B. das innere Kind) waren mir wichtig. Zuletzt ergänzte ich mein Wissen um die Möglichkeit mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten. Heute kann ich aus einer Vielzahl an Methoden schöpfen, die richtig kombiniert, nachhaltige, bleibende Veränderung ermöglicht. Dabei wird der Ablauf mit dem Klienten besprochen, es passiert nichts, was Sie nicht möchten.
Ich helfe Ihnen Ihren Stress zu beenden und zeige Ihnen in wenigen Sitzungen Wege, wie Sie dies selbst in Ihrem Leben umsetzen können.